近日，2022上海马拉松成功开跑，1.8万名马拉松爱好者相聚上海外滩金牛广场，途经南京东路步行街、静安寺等地标性路段奋勇向前。上海马拉松时隔两年再度回归，市民们心中满是深情与感动：“对于跑友而言回到上马就是一份荣幸，能站在赛道上就是成功”、“参加上马，很开心、很幸运、也很感动”、“这是一场有温度的赛事，有人情味的城市”......

城市马拉松是以城市命名并为赛场的马拉松赛事，赛事参赛者包括专业选手和业余选手，是具有全民参与性的体育赛事。城市马拉松包含全程马拉松、半场马拉松、迷你马拉松和5km跑等形式的赛事，以42.195km为赛道长度从1908年伦敦奥运会正式开始。

据中国田径协会报告，2011年全国马拉松及相关路跑赛事的数量仅为22场，到2019年已达到1828场。2019年认证赛事中马拉松和半程马拉松总参赛规模共计218.77万人次，较2018年增长14.29%。近年由于疫情的影响，城市马拉松赛事或延期举办或规模缩减，但广大市民们的参赛热度始终不减，报名人数一年高过一年。

城市马拉松运动风靡全国的背后，全民健身环境日益成熟，特别是城市运动休闲空间增长迅速，是个不容忽视的促进因素。

根据国务院颁发的“中国健康行动（2019—2030年）”，要求统筹全民健身场地和设施建设，推进城市绿道慢跑道的建设，建设“15分钟健身圈”。随着全民健身运动的兴起，城市体育健身设施建设随之发展，城市空间多元化功能显著提升，使得城市运动休闲空间逐步丰富，成为了全民健身得以发展的土壤。

城市运动休闲空间是指，在城市内基于市民运动的需要和自然条件，以各种运动设施为主，配合周边的景观环境设计，为市民提供享受运动乐趣的环境。包含广场形态、公园形态、滨水区形态、度假区形态、社区形态、商业综合体形态的运动休闲空间。

景观空间是城市运动休闲空间必不可少的部分。良好的景观环境，在塑造城市形象和促进市民身心健康两个方面都能起到突出的作用。

城市运动休闲空间中的景观空间可以提升市民的生活环境，增强市民的凝聚力、自豪感。对于来自异乡的市民，能够增加他们对城市的好感，了解城市的重要历史和文化特点。例如，上海近年来贯通了杨浦滨江5.5公里景观步道，百年沧桑工业遗迹与惠民的健身设施相映成趣，来此运动和游览的市民体验着上海高质量的城市运动休闲空间，也感受着上海厚重的历史和文化。

城市运动休闲空间中良好的景观环境能够调节气候、保护环境、维持生态平衡，起到吸附灰尘、防风防沙、降低噪声、杀菌和吸收有毒物质等保障居民身体健康的重要作用。此外，与自然亲近，更是调节情绪的绝好方式，对工作节奏快、生活压力大的城市人有疏解疗愈作用。

随着城市居民对健康生活的需求增高，城市运动休闲空间中的景观设计需要考虑到更多人性化的需求。

在空间构成方面，景观空间向内有其自身的构成关系，向外则要求与城市环境找寻关联，共同作用确定景观空间的结构关系。内在构成关系包括关联内部道路、广场、建筑、水体等。向外的关联包括联系城市标志性建筑或景观，联系城市文化历史，赋予城市内涵，满足市民精神文化的需要。

在步道设计方面，步道不仅引导人们到达景点，还是人们移步换景、欣赏美景的重要载体。设计时可以根据使用功能从目的性强到目的性弱进行分类。例如跑步、穿越目的性较强，便捷快速的步道是使用者最需要的。又如游览、散步、休憩目的性较弱，有所曲折或蜿蜒迂回的步道更能满足使用者的需要。

在设施配置方面，需考虑到不同人群的需求，特别是老人、儿童和残障人士，饮水补给站、休息站、厕所等服务性设施应选址在市民易于接近和看到的位置，并增设引导标识、操作标识，方便市民使用。座椅的设计首先要满足市民们坐的需求，其次才是设计造型的追求。

总之，具有高质量景观特质的城市运动休闲空间，既能够满足市民健身、休闲、社交的需求，又能够建立一个人性化的公共服务系统，以展现城市形象，体现城市温度，成为市民们爱上城市的重要理由。